自分に都合のいいお料理はじめました。

なるべく手間ひまかけずに楽しておいしく食べたい…無理か(//∇//)?q

 

今日のお弁当

マイナンバーカードとマイナポイント

こんばんは 先日ついにマイナンバーカードを取得しました。 何でも無くしがちなので そのような大事なものは、一生持ちたくなかったのですが 先日長男宅訪問の際、 「いずれマイナンバーカード、必ず使うようになるから作った方がいいよ」 と言われました。 …

中学生の頃のことは覚えているのに、直近のことは覚えていない。

おはようございます 早くもお化粧は断念しました。 5分で十分です 今朝の東の窓からの写真です。 写真だとあまり綺麗に撮れないのが残念です。 本当に、オレンジ色〜黄色のキラキラでいっぱいになります。 中学生の時、竹取物語で 「もと光る竹なむ一筋・・…

やっかいなお年頃

おはようございます 今朝もまだ目の周りの赤い輪っかがとれず、 (と言っても、ひとまわり小さくなりました) 朝早くから、せっせと赤みを隠す化粧です。 すると、水のような花水がつるーん。 (朝ですし、iPadが変換したままにしておきます) もしや、花粉…

カツオのたたき?

おはようございます 朝起きてびっくり。 (ジアミンアレルギーの時に比べたら、、、全然大丈夫とはいえ、、、) 左目が直径10cmくらい赤く腫れておりました 昨夕何を食べた? そんなにいつもと変わった食べ物は食べていません。 が、ちょっと気になったのが…

かわいくなりたいカット

おはようございます 土曜日です。 午前中美容院の予約をとっています。 この歳になっても「かわいくしてね」とお願いしている、美容師さん(スタイリストさん?)Yさんのところです。 もう、かわいくも何もないかなぁ・・・と先日の動画の自分の姿を思い出し…

オートミール朝ごはん

おはようございます 昨朝のJアラート、久しぶりで、遠いところとはいえ怖かったです。 被害が出なくて本当によかったです。 何年か前、初めてその音を聞いた時、とっても気持ち悪い音だなぁと思いました。 (地域に流れる警報音みたいな音。スピーカーみたい…

いちじくペストリーと無印のポップコーン

おはようございます 月曜日、朝、なかなか起きられませんでした。 原因は、寝不足。 と言っても、5〜6時間は寝ていました。 もう、7、8時間以上は寝ないと、体が悲鳴をあげる年齢なのを思い知りました (そのうち、両親のように、「夜眠れない」となる。。。…

サクサクブドウ

おはようございます 今日もこちらは、30℃予想。 いつまでも暑いです。 さて、昨日帰宅すると 珍しく、夫が「ぶどう」を買ったと言います。 夫が果物を買う、ということ自体珍しいのです。 (考えてみたら、バナナ以外買ったのを、みたことがないです) しか…

水曜日。あと木、金で土曜日。

おはようございます 晴れました。 晴れると気持ちも晴れます。 水曜日です。 あと、もう少し。 連休後の1週間は、長い。。。 さて今朝は少し食べ過ぎました。 お昼になると、いえ、お昼少し前になると モーレツにお腹が空くので、 トーストまで食べました。 …

夫の選ぶ富山の行きたい所ベスト

おはようございます すっかり涼しくなりました。 30度越えから、10度以上下がるのですから (石川県や富山が暑かったので) (あれはフェーン現象だとか。次男のお嫁さんが言っていました。) (もしかして私の体験、初フェーン現象?ちょっと感動!) (ち…

いのちぼうにふろう物語

おはようございます。 昨日の朝ごはん お昼ご飯 ↑黒百合というおでん屋さん。 途中見た景色。 いのちぼうにふろう物語を観に、やってきました。 夕食は、うっかり撮り忘れ。 取り急ぎご報告まで。 (誰に?) にほんブログ村

シャインマスカットジャム

おはようございます 今朝も暑い朝です。 エアコンつけてしまっています。 昨日の朝ごはんです。 しっとりたまご蒸しパンがあるので、オートミールはお休みです。 この、しっとりたまご蒸しパンは、夫が、私がこのメーカーのパンを好きだと思って買ってくれて…

オートミール朝ごはん3

おはようございます ああ、毎日暑いです 今朝も朝から汗ばむのでエアコンつけてしまいました。 (汗が出ると化粧もなかなかできないので。) (素顔は、おっそろしいお年頃になってしまいました) (自分は見えないので良いんですけれど、) (化粧してもお…

オートミール朝ごはん2

おはようございます 昨日も暑かった 今日も暑くなるそうです さて昨日の朝ごはんです。 ちょっと、カメラ意識しています バナナをカットしてみました。 いつもは手でちぎって大急ぎで食べるだけですが (あるいは、そのままパクッと) カットすると、食べや…

オートミール朝ごはん

おはようございます。 今日は曇っています。 朝曇っていても、お昼頃にはガンガンに暑くなる毎日ですが 今日はどうでしょう? 昨日はめちゃくちゃめちゃくちゃ暑かったです そのせいか、昨夜7時過ぎにはダウンして、今朝まで眠り続けておりました。 (気温と…

朝食。気になる。

おはようございます 今日も良いお天気です。 先日「朝ごはんを食べないと太る」とかいうことを耳にして以来、 何かと気になる毎日です。 すぐに影響されるので早速、そのことを言われていた 「あさおたかこ」さんのレシピ本を購入しました。 (すでにAmazon…

秋。昼間はまだまだ暑いですが。

おはようございます。 昨夜は、来て頂いた足跡のある方のブログに訪問させて頂いている真っ最中に眠ってしまいました。 多分21時前だったと思います。5時まで爆睡してしまいました。 これだけ眠るとスッキリします。 ちらりと外に出たら、空気が今までと違い…

さわやかな朝

おはようございます 爽やかな朝です。 ラジオで、「朝食を取らないと太る」と言っていました。 具体的には、タンパク質が大切という話でした。 半分眠りながら聞いていたので、ちょっとよく覚えていないのですが。 (詳しくはN H Kラジオ、朝5時台の番組。5…

幸福度を高めるために(ラジオの受け売りです)

おはようございます。 今日も暑くなるようですね。 ちょうどラジオで健康のことについての番組をしていて ちょっと役に立つかもしれないので自分用に書いておきます。 (聞きながらタイピングしただけなので、、、大体あっていると思います) 適応障害で落ち…

ペンギン相関図

おはようございます Yahooニュースを見ていたら、 ペンギン相関図というのがあるのを知りました。 飼育員さんが「目が合うだけでキレ」られたり、 「シンプルに嫌い(ペンギンに嫌われる?ってこと?)」とか。 すみだ水族館の相関図、記事の相関図は、小さ…

ジャムの不思議

おはようございます 蒸し蒸しすると思ったら、今日は雨。 梅雨明けしたとはいえ、梅雨っぽいですね。 夏らしいからりと晴れた感じまでは、もうちょっとでしょうか。 (でも、それはそれで、暑くてたまりません) (まだ、このジメ〜っとしたお天気の方がマシ…

夫のお弁当、1日あけて70日目

おはようございます 東の窓を開けると少しひんやりした空気が入ってきました。 昨日までの蒸し蒸しじめじめのない、爽やかな風です。 エアコン、切りました。 (28度に設定しているので、断然外の空気のほうがひんやりでした。。。) ちょっと寒いくらいです…

私のお弁当

おはようございます。 ついに職場の至近距離の方がコロナにかかられました。 「のどが痛い。。。」 と朝から言われて。 「もしもかかっていたら、みんなにうつるから、その前に検査だけでもされては?」 「検査してなんともなかったら安心できるし」 とお話…

あっという間に血圧上昇。

おはようございます いや、こんばんは。 ついに二日連続でブログをお休みしてしまいました。 本来ズボラですので、毎日書いている方が不思議ではあるのですが。 覚書として結構役に立つことが多くて 頑張って毎日なるべく書いてきました。 金曜日の朝、血圧…

血圧が下がった。なぜ?

おはようございます 曇っていて、ホッとします。 ここまで暑くなかった、少し前までは 曇っていると残念だったのに。 午後から雨が降るようなのでさらにホッとします。 毎日暑いですから。 (でも、蒸し蒸しは嫌だなぁ。) 夫のお弁当68日目です。 感謝です…

夫のお弁当67日目

おはようございます 夫のお弁当67日目です。 トマトの隣の丸い輪は、イカです。 イカの缶詰を利用しているようです。 美味しいです。 トマトは夫が作ったものです。 とっても甘くてびっくりしました。 以前ミニトマトのアイコを食べた時も甘い!と思いました…

コロナ

おはようございます 昨日驚いたのは、島根県のコロナ感染者数が755人だったということです。 島根県、あんまりコロナに感染する人がいない印象でしたので。 出雲市に至っては、そのうちの410人だったとか。 当地も増えています。 もうコロナって、身の…

台風4号

おはようございます いよいよ台風が近づいてきました。 今の所では、一番近付くのは15時以降みたいですが 雨がたくさん降る時間は午前中の予想になっています。 (むしろ一番近付く頃はあんまり雨が降らない予想になっています) 今回、台風の進行方向の左…

赤紫蘇の秘密(って、私が知らなかっただけです)

おはようございます と土曜日の朝、書いたところで、続きが書けなくなり、 もう日曜日になってしまいました。 おはようございます 金曜日のお弁当です。 夫のお弁当64日目です。 木曜日にいつものお弁当箱を持って帰るのを忘れてしまいました。 なのでジップ…

インフルじゃなくて。。。40度。

おはようございます やっと金曜日。 毎日暑くて。 昨夕は少々頭痛気味だったので 少し熱中症気味だったのかもしれません。 水分もしっかり摂っていて、 一日中エアコンの効いた部屋の中にいるのに、 (設定温度が高いから、、、???) 年齢か・・・ 朝、エ…