おはようございます
今日も良いお天気です。
先日「朝ごはんを食べないと太る」とかいうことを耳にして以来、
何かと気になる毎日です。
すぐに影響されるので早速、そのことを言われていた
「あさおたかこ」さんのレシピ本を購入しました。
（すでにAmazonで、中古しかありませんでした）
一回の朝食の組み合わせの紹介で、
私はいつもワンパターンなので
この通り作ってみたくなりました。
が、
レシピ本を見た割には、とりあえずできるところから。。。
材料、その通りないしなぁ。。。
と、いうわけで、今まで通りでも食べているから良いか・・・(๑>◡<๑)
と思ったり。。。
だけど何か作りたくて
（以下レシピとは全く関係ないです）
（いつもの自己流です）
レタス＋ツナ＋玉ねぎ＋きゅうりのサンドイッチ。
ちょこんと置いてあるのは、職場の方でご実家が葡萄農家の方がおられて
その方から購入したシャインマスカット。
ちょっと足りない気がしてバナナ。
飲み物はアイスブラックコーヒー。
↑
うっかり砂糖やミルクを入れなかったのが悪かったのか、ちょっと朝からキツかったかも。
（コーヒーは、砂糖、ミルクたっぷり入れないと飲めない体質。。。）
ここで、予想していたことが起きました。
夫が私が朝からキッチンに立っているので、早速お弁当作りをやめたくなったようです。
とりあえず昨日の夫の作ったお弁当です。
イカの缶詰を利用しています。
（このイカの缶詰、なかなか美味です）
では、今日も良い一日を🍀
にほんブログ村
