いつもの半分残っているパン。
はい、こどもの仕業です😅
ちょっと出張から帰ってきました。
昨日お弁当を頑張って作っていることを書いたのですが、
今朝は、無理無理で、お弁当を注文しました。
届いたお弁当、いろんなお惣菜が入っていて、うれしいものでした😀
だけど、夕方ものすごくお腹が空いたのは、なぜ？
お腹がぐーぐーなってしまって恥ずかしかった・・・。
ご飯の量だって同じくらいなのに。なぜ？
玄米のせい？（おかげ？）
注文お弁当は白米。なんか、白米の方がカロリー高そうなのに。
もしかしたら玄米は腹持ちがいいのでしょうか？
と、思いネットで調べてみました。
なんと、腹持ちがいいそうです。
やっぱり、玄米に梅干しのおむすびだけのお弁当でもいいから
今度から持っていこうと思ったのでした😄
明日いい日になりますように🍀
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