おはようございます
今朝は雨です。
ラジオに時々雑音が入るので、雷もおきているようです。
何を書こうか悩んでいるうちに出勤時刻が迫ってきました💦
昨夜仕掛けた醤油麹。
ヨーグルトメーカーで、60℃6時間。
材料：米麹100g、醤油150ml、水50ml
今のところ、冷奴と納豆にかけて食べています。
昨夜混ぜて冷蔵庫に入れておいた朝ごはん。
オーバーナイトオーツ
（作ってみました😊）
材料：オートミール、ヨーグルト、牛乳、オリゴ糖、冷凍ベリー、レーズン
そして朝、バナナプラス！
一晩寝かせると、のどごしが良くなり、食べやすいですね。
（オーバーナイトオーツのコメントくださったhareさん、ありがとうございます）
では、今日も良い一日を🍀
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